Stavanger Bryteklubb

Velkommen til oss!

Vi er en relativt ung klubb med medlemmer fra 6 år og oppover, og fokuserer på et inkluderende og trygt treningsmiljø for å best utvikle dine ferdigheter.

Historie

Bryting er en av de aller eldste idretter vi kjenner til, og i de sørlige deler av Europa er det funnet helleristninger som er omtrent 20.000 år gamle, som viser personer i tvekamp, der posituren er lik den vi ser i moderne bryting. I antikkens olympiske leker var bryting den viktigste øvelsen, og det finnes lister over olympiske mestere som daterer helt tilbake til 708 før Kristus. I de moderne olympiske leker har bryting vært en gren siden starten i 1896.

Bryting og fysisk aktivitet

Balansetrening, akrobatikk, koordinasjon og ferdighetsutvikling for alle nivåer hos Stavanger Bryteklubb.

Bryting handler om

Bryting er en breddeidrett som øver styrke, selvkontroll, koordinasjon i form av idrettslig kampsport. Kort fortalt handler det om å utføre brytegrep og unngå at motstanderen får utføre grepene.

Utvid dine ferdigheter

Bryterne lærer seg smidighet og fallteknikk samt fokus på skadeforebyggende øvelser - som god oppvarming. Alt dette fører til at det er meget få skader i bryting, langt færre enn masseidretter som håndball og fotball

For nybegynnere er treningen hovedsakelig basert på leke- og bryterelaterte øvelser som styrker barnas motorikk og koordinasjonsevne. På de større partiene baseres treningen mer på brytegrep, styrke og kamptrening.

Bli med på trening

Inkluderende

Alle er velkommen til å delta på brytetrening! Vi ønsker å være et alternativ også til de som ikke finner seg helt til rette i de større lagidrettene. Det finnes ingen innbytterbenker i bryting! Klubben vår består av alt i fra nybegynnere til eliteutøvere.

Vi håper du har lyst til å prøve bryting, de to første treningene er gratis. Vi minner også om gratis trening for barn t.o.m 12 år i hele 2024, takket være et prosjekt finansiert av Gjensidigestiftelsen.

Kontakt oss for mer informasjon

Ta gjerne kontakt med oss for å lære mer om bryteklubben vår og hvordan du kan bli medlem i klubben. Benytt kontaktskjemaet eller ta kontakt på tlf 99105484 eller 950 80 730.